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AI 替代焦虑自测

12 道题,测出你的岗位抗风险指数。四个维度定位风险来自哪里,再给一份 30 天加固清单——不贩卖焦虑,只给能做的事。

抗
已答 0 / 12

答完全部 12 题即可出报告 · 凭第一直觉选,不要想太久

AI 替代风险分
0 / 24
—
分数越高=该维度越容易被替代 / 越缺护城河。0–2 分是安全区,3–4 分需要留意,5–6 分要优先加固。
风险主要来自
30 天加固清单
    可以长期押注的护城河方向
      说明:这是一个自我觉察工具,不是职业预言机。AI 改变的是「任务」而不是「人」——把可标准化的部分交出去,把自己腾到需要判断、承担和关系的位置上,才是应对的本质。
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