孩子被欺负，别只会忍

使用建议：先安顿情绪，再处理事情。让孩子知道"这不是你的错"；家长与老师沟通时，先陈述事实、再提诉求、最后约定跟进时间。涉及人身伤害或持续欺凌，及时保留证据并联系学校德育处或心理老师；必要时拨打 110，或 12355 青少年服务热线。