12 个问题,从「说不得 · 情绪 · 身体时间 · 责任」4 个雷达,测出你的心理边界健康度——你是那个总被麻烦、被占用、被道德绑架的老好人吗?不教你变冷漠,只教你温柔地守住自己。
本测试基于边界感与心理自助常见表现设计,仅供自我参考,不构成心理诊断或专业咨询建议。边界模糊常与讨好、内耗相伴,若已严重影响生活与情绪,请及时寻求专业心理帮助——你值得被温柔对待。