① 你遇到了什么
② 选择反击风格
③ 对方原话 / 情境（可选）
反击主话术 · 这样说
姿态心法 · 怎么说
收尾提醒 · 别接招
反击心法：回怼不是为了赢吵架，而是告诉对方"我的边界在这里"。语气越稳，杀伤力越大；说完就翻篇，不纠缠、不自证、不内耗。把话术里的细节替换成真实场景，效果最好。
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