先说清楚：合法债务建议按合同履行，本工具帮你的是「不被违规催收拿捏、不被乱收费」——它不提供逃债方案。暴力催收、爆通讯录、威胁恐吓、冒充公检法均属违规甚至违法，可依法投诉举报。
① 你的处境
② 说话姿态
③ 补充你的情况（可选）
主话术 · 照着说
应对追问 · 别被带走节奏
该做的事 · 留证与升级
通用三步：① 通话全程录音（iOS 可用另一台设备录，安卓可用系统录音）；② 每次只和「平台官方客服」谈方案，不向任何私人账号转账；③ 投诉优先走平台官方渠道，再走 12378（国家金融监督管理总局热线）或 12321，遭遇人身威胁直接 110。
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