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职场性骚扰应对与取证助手

不是“你太敏感”,是对方越界了。选处境,生成可用的拒绝话术、取证方法与投诉路径——先保护自己,再追究责任。

界
四件事同时做:① 明确、简短、书面化地说“不”——越清楚越好,别用玩笑话回应;② 证据别删:聊天记录、邮件、录音(自己参与的对话可以录)、在场同事、工作群消息、异常的时间与场合记录;③ 法律站在你这边:《民法典》第 1010 条明确禁止性骚扰,单位有义务采取措施防止和制止;《妇女权益保障法》要求用人单位建立防治机制、保护受害人;④ 求助路径:公司内部投诉(留痕)→ 工会 / 妇联 12338 → 劳动监察 12333 → 涉及猥亵、强制等行为直接 110 → 民事诉讼要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿。如果当下有危险,先离开现场、保证安全,再谈其他。
明确拒绝 · 这样说

对方继续纠缠或施压

取证与投诉路径

不要做的事:不要为了“留证据”而单独赴约或进入封闭空间;不要删聊天记录换手机;不要签“私下和解、不再追究”的保密协议。你不是一个人在扛——妇联 12338 有免费法律与心理支持,也可以先找可信的同事或朋友同步情况。
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